Человеческий организм на 70-80% состоит из жидкостей, включая, кровь, лимфу, желчь, слюну, внеклеточные и внутриклеточные субстанции. Вода выводит отходы и продукты метаболизма, амортизирует суставы, защищает внутренние органы, помогает проводить к клеткам питательные вещества и кислород, участвует в процессе терморегуляции. Если человек теряет хотя бы 20% воды, это может привести к фатальному исходу. Если организм постоянно снабжается некачественной жидкостью, неизбежно возникновение хронических заболеваний. Водой можно сгубить себя, а можно исцелить – всё зависит от того, что мы пьём.
Лечебная вода – ценный природный дар. Для профилактики болезней применяется лечебно-столовая вода. Вода с более концентрированным составом, с минерализацией от 10-12 г/м3 считается полноценным лечебным продуктом. Врачевание такой водой в комплексной терапии эффективно и безопасно, если подобрать продукт с подходящим составом. Разумеется, помогать в выборе лечебной или лечебно-столовой «профилактической» воды должен врач.
Виды лечебной воды
Целебная вода содержит различные минеральные соли. Истинно качественный продукт образуется глубоко под землёй – вода проходит сквозь природные породы, слои почвы и вбирает в себя микроэлементы. В мире много источников с лечебной водой, её можно найти даже на Антарктиде. Недра земли рождают в каждом источнике уникальный, неповторимый по составу «сок жизни». Не каждая минеральная жидкость безопасна в первоначальном составе: более концентрированные подходят для внешнего применения, менее насыщенные – для деликатного внутреннего восстановления работы систем организма.
В зависимости от преобладания ионов минералов, лечебную воду разделяют на: сульфатную, хлоридную, щелочную, кальциевую, магниевую, железистую, гидрокарбонатно-хлоридную, магниево-кальциевую, хлоридно-натриевую, йодо-бромную и т.д.
Рассмотрим самые популярные лечебные виды минеральной воды:
- Щелочные минеральные воды зарождаются ближе всего к поверхности земли. Они имеют цвет обычной питьевой воды, привкус соды. Особенно полезны для людей с песком в мочевыводящих путях. Но при нарушениях работы ЖКТ щелочная вода противопоказана.
- Сульфатные воды расположены чуть глубже. Их следует пить людям с лишним весом для нормализации обмена веществ. Показаны такие воды пациентам с воспалением поджелудочной железы, при болезнях печени и желчных протоков. Но детям в период активного роста скелета и беременным женщинам не стоит предлагать воду, обогащенную солями серной кислоты. Также не следует её пить при склонности к диарее.
- Хлоридные воды из глубоких слоёв почвы принимают при лечении остеопороза, для нормализации работы печени, ЖКТ, сердечно-сосудистой и нервной системы. Не назначают её беременным женщинам, аллергикам, людям с повышенным артериальным давлением.
- Магниевые лечебные воды эффективны в борьбе с запорами. Регулярное их употребление помогает нормализовать сон, снять стрессовое состояние. Магниевая вода – хорошее средство для мягкого восстановления минерального баланса при подагре, во время строгих диет и менструации.
- Кальциевые воды особенно полезны детям, беременным женщинам, людям с заболеваниями костной системы. Они не имеют противопоказаний, но нужно соблюдать ограничение суточного объёма – не больше 150 мл.
- Железистые минеральные воды положительно влияют на кроветворение. Содержащееся в них железо всасывается в кровь намного лучше, чем из синтезированных в лаборатории фармакологических препаратов.
- Хлоридно-натриевые лечебные воды помогают восполнять минеральный баланс при высокой температуре тела, после изнуряющих физических нагрузок. Их назначают в комплексной терапии заболеваний, сопровождающихся понижением моторной и секреторной функций желудка и кишечника.
- Йодо-бромные воды показаны при гастритах разной секреции, атомических запорах, проблемах с желудком и печенью. Орошения лечебными водами применяются при гинекологических заболеваниях. Ванны с йодо-бромной водой помогают бороться с эндокринными нарушениями, заболеваниями нервной и сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата.
Вред лечебных вод: как его избежать?
Минеральные лечебные воды, помимо целенаправленного воздействия на больной орган или уязвимую систему организма, стимулируют иммунитет, выводят токсины, восстанавливают жизненные силы. Но применять природные средства нужно очень осторожно, в строго ограниченных объёмах.
Во-первых, лечебные воды содержат углекислый газ в качестве консерванта. Микроэлементы сохраняются, но возможны неприятные побочные эффекты, знакомые любителям «газировки» – колики, вздутие живота.
Во-вторых, хаотичный приём лечебной воды приводит к перегрузке печени и почек, в итоге повышается артериальное давление.
Опасно употреблять воду из ненадёжного источника, новых непроверенных марок. Авторитетные компании, добывающие и поставляющие лечебную воду, строго проверяют её состав. Ведь если в воде оказываются сторонние примеси, сера или нитраты, она становится токсичной, вызывает сбои в работе разных органов, как минимум бессонницу.
Именно поэтому к лечебной воде с доставкой стоит относиться настороженно. С одной стороны, когда вам привозят воду на дом – это удобно:
- Отпадает надобность постоянного посещения магазина в поисках продукции нужной минерализации. Вы будете получать её с указанной регулярностью.
- Службы доставки поставляют воду в тарах большего объёма, а это всегда выходит дешевле.
- Лечебная вода от надёжного поставщика всегда высокого качества, каждую новую партию воды обязательно проверяют в лаборатории на соответствие нормам ГОСТ.
С другой стороны, есть риск столкнуться с недобросовестной службой. Но он минимален, если выбрать компанию, долго работающую на данном рынке и обладающую высокой репутацией, готовую при первом запросе предоставить лицензию и сертификаты качества. С вами должны непременно заключить договор на оказание услуг с прописанной ответственностью сторон.